Nachdem ich zu Beginn des Jahres noch etwas angeschlagen war – leider bin ich mit Magen-Darm ins neue Jahr gestartet – habe ich Anfang Januar meinen Fokus erstmal auf meine Gesundheit gelegt. Ich habe mir für dieses Jahr einiges vorgenommen und zum Anfang des Jahres wollte ich mich gerne mit meiner Energie und auch meiner Neuausrichtung beschäftigen. Der Start ist schon mal geglückt, natürlich sollte auch die Entspannung nicht zu kurz kommen. Rückblickend ist es alles gut gelungen, natürlich immer unter meinem Motto 2024: Es gibt noch viel Luft nach oben.
Viel Energiearbeit zu Beginn des Jahres
Da der Jahresstart durchaus anders verlaufen ist, als ich gedacht haben, wollte ich meinen Fokus vermehrt auf die Energiearbeit setzen, um so wieder mehr bei mir selbst anzukommen und auch mein inneres Gleichgewicht wiederzufinden. Da kam mir die Meditation-Challenge von Laura Seiler gerade recht. Die 7-Tage-Manifestation-Journey hat mir unglaublich gutgetan und die Verbindung zu mir und meinem Herzen unfassbar gestärkt. Wenn das auch ein interessantes Thema für dich ist, kann ich dir die Manifestation Night von Laura Seiler sehr ans Herzen legen. Und das Tollste daran, ist, dass das Angebot kostenlos ist. Ich freue mich sehr auf das Angebot und es hat mich wieder sehr an Vorhaben erinnert, mich mehr mit Energiemeditationen zu beschäftigen. Ich werde auf jeden Fall die Energie des Januars mitnehmen und meine Verbindung zu mir weiter stärken.
Tolle Idee für ein neues Online-Kurs-Format
In meiner Mastermindgruppe habe ich durch den Austausch eine tolle Idee für ein neues Onlineformat bekommen. So langsam kristallisiert sich meine Zielgruppe immer klarer raus und es fühlt sich alles sehr stimmig an. Nach den ersten Ideen habe ich die letzten Wochen ein Konzept zu der Idee verfasst und werde mit einem ersten kürzeren Durchgang starten und schauen, wie das Format ankommt und was noch verbesserungsfähig ist. Das neue Format richtet sich an Mütter, die durch die Doppelbelastung Familie und Beruf wenig Entspannung finden und nicht mehr auf ihre Bedürfnisse achten. Es wird ein 8-Wochen-Kurs in einer kleinen Gruppe werden. Ich möchte einen intimen Raum zum Austausch schaffen und den Teilnehmern dabei helfen, entspannter und glücklicher zu werden. Sollte sich das für dich interessant anhören, dann schreibe mir gerne eine E-Mail und ich lasse dir gerne mehr Informationen zu meinem ersten Betakurs zukommen.
Erster Skiurlaub mit der Familie
Endlich….mein erster Skiurlaub seit 5 Jahren. Dieses Mal mit der Familie. Es war unser erster Skiurlaub als Familie und wir hatten keine Ahnung, was uns erwartet. Es war anders als die vorherigen Skiurlaube, aber auch sehr schön. Wir hatten ein schönes Familienhotel gebucht, mit Saunalandschaft und Schwimmbereich. Es gab auch einen Spielbereich für die Kinder und sogar eine Kinderbetreuung. Unsere Tochter hat die Skischule besucht und wir hatten kurz Skitage, was aber um wieder hineinzukommen, nicht unbedingt verkehrt war. Die Nachmittage haben wir dann zusammen verbracht, sind durchs Dorf spaziert, haben Kuchen und Eis gegessen und waren jeden Tag im Schwimmbad. Es war alles in allem ein schöner Urlaub und wir freuen uns jetzt schon auf unseren nächsten Skiurlaub.
Mein Blog-Rückblick auf den Januar
- Was ist ein Mental Load?
- Meine Bucketlist für das 1. Quartal 2024
- 12 von 12 im Januar 2024: Mein Tag in Bildern
- Mein Motto für 2024: Es gibt noch viel Luft nach oben
- Monatsrückblick Dezember 2023: Jahresrückblick und Familienzeit
Ausblick auf den nächsten Monat
- 4. Geburtstag von unserer Tochter
- Planung des ersten Beta-Kurses für mein neues Online-Format
- Neue Struktur in meine Angebote bringen
- Karneval feiern
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