Liebe dich selbst: 6 Tipps für mehr Selbstliebe

Das hört sich das im ersten Moment vielleicht egoistisch an, könnte man denken, ist es aber nicht. Eigentlich ist es ganz einfach, du bist selbst der wichtigste Mensch für dich. Wenn du dich selbst liebst und schätzt und einen wertvollen Umgang mit dir selbst wahrst, dann kannst du ein erfülltest und glückliches Leben führen, so …

Liebe dich selbst: 6 Tipps für mehr Selbstliebe Weiterlesen »

Monatsrückblick Februar 2023: Feste feiern, wie sie fallen

In diesem Monat hat sich sehr viel bei mir getan. Ich habe zwei meiner größten Projekte fast abgeschlossen und habe meine Selbstständigkeit damit weiter gut vorangebracht. Weiterhin gab es viele Feste bei uns zu feiern, was auch der Anlass für den Titel dieses Blogartikels war. Es zeigt sich mal wieder, was man doch alles in …

Monatsrückblick Februar 2023: Feste feiern, wie sie fallen Weiterlesen »

Jogging-Routine wiederfinden: Meine 7 besten Tipps

Joggen ist ja die perfekte Sportart, um sich etwas Gutes zu tun. Du kannst draußen in der Natur laufen gehen, wann immer du willst und den Kopf so richtig schön frei bekommen. Dazu bekommst du direkt noch ein wenig Me-Time geschenkt. Einfach super, wenn da nicht immer der innere Schweinehund wäre, der uns von unseren …

Jogging-Routine wiederfinden: Meine 7 besten Tipps Weiterlesen »

Liebeserklärung an mein Achtsamkeits-Business

Was für eine schöne Idee von der lieben Steffi von Werbewerkelei. Sie hat eine Blogparade zum Thema „Liebeserklärung an dein Business“ gestartet. Wie romantisch ist das denn bitte? Da bin ich natürlich direkt mit von der Partie. Steffi hat ganz viele Fragen angeführt, mit denen man die Beziehung zu seinem Business auf die Spur kommen …

Liebeserklärung an mein Achtsamkeits-Business Weiterlesen »

Monatsrückblick Januar 2023: Struktur und Fokus

Wow, was war der Januar für ein Monat. Es ist unglaublich viel passiert und habe viele Dinge erstmal in eine Struktur gebracht, um den Überblick nicht zu verlieren. Ich habe mir ein Prinzip überlegt, wie ich trotz Teilzeitjob und Familie weiter vorankommen kann und meinem Motto für 2023 treu bleiben kann. Der Start ist schon …

Monatsrückblick Januar 2023: Struktur und Fokus Weiterlesen »

Was ist Achtsamkeit?

Als Achtsamkeitscoach liegt mir das Thema Achtsamkeit wirklich sehr am Herzen und deshalb möchte ich gerne über dieses Thema schreiben. Fragst du dich auch, was denn jetzt eigentlich genau Achtsamkeit ist? Und warum Achtsamkeit sich gefühlt zum neuen Trend entwickelt? Warum sollten wir achtsamer sein und wie schaffen wir das überhaupt? Mit diesem Artikel möchte …

Was ist Achtsamkeit? Weiterlesen »

WordPress Cookie Plugin von Real Cookie Banner