Monatsrückblick Oktober 2024: Alles für die Gesundheit

Wie schnell war dieser Monat denn bitte vorbei? Er ist gefühlt gerast und ich war diesen Monat sehr mit meiner Gesundheit beschäftigt. Nach dem mich Ende September die erste Erkältung im Herbst erwischt hat, es aber schnell wieder besser ging, hat mich dann 2 Wochen später die nächste Erkältung erwischt. Ich dachte, das darf doch […]

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Monatsrückblick September 2024: Der Herbst ist angekommen

Jetzt ist schon das letzte Quartal des Jahres angebrochen. Der Herbst ist inzwischen mit voller Wucht hereingebrochen, obwohl wir am ersten Septemberwochenende noch hochsommerliche Temperaturen hatten. Jetzt steht eher Regen und Wind auf dem Programm. Der September hatte von allem etwas und das nicht nur beim Wetter. Es gab erlebnisreiche Momente, viel Arbeit und die

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Was dein glückliches Leben mit deiner Selbstliebe zu tun hat

Das Leben ist voller Herausforderungen. Wir streben immer nach mehr und neuen Dinge, mit denen wir unsere Mitmenschen beeindrucken können. Ob dies das neue Auto ist, die größere Wohnung, oder der neue Job. Wieso fühlen wir uns nur komplett in einer Partnerschaft und vollkommen erst, wenn wir eine Familie gegründet haben? Brauchen wir das, weil

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Meine Blogparade: Komfortzone verlassen – alle Beiträge

Ich habe es wieder getan. Eine Blockparade ins Leben gerufen: Komfortzone verlassen – wie das meine persönliche Entwicklung vorangebracht hat. Bei meiner zweiten Blogparade sind wieder viele unterschiedliche Beiträge zustande gekommen. Es ist großartig zu sehen, wie unterschiedlich unsere Komfortzonen gesteckt sind. Was dem einen leicht fällt, ist für den anderen ein riesiger Schritt aus

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Monatsrückblick August 2024: Urlaub, Blogparade und Sommer

Jetzt ist auch leider schon wieder der August vorbei. Der Sommer dreht zwar noch mal auf, aber es geht in riesigen Schritten Richtung Jahresende. Ich merke es auch schon daran, dass es abends wieder früher dunkel wird. Das ist ja das, was ich am schönsten im Sommer finde, dass es einfach so lange hell ist

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Komfortzone verlassen: Wie mich das jedes Mal wieder herausfordert und wachsen lässt

Ich habe auch in diesem Jahr wieder eine Blogparade zum Thema Komfortzone verlassen – wie das meine persönliche Entwicklung vorangebracht hat gestartet und gerne möchte ich auch einen Einblick in meine Komfortzone geben. Ich würde schon sagen, dass ich mich für manch andere Menschen oft sehr weit am Rande der Komfortzone befinde. Einige meiner Hobbys

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Aufgebraust: Meine persönliche Wut-Strategie

Wenn wir wütend sind, können wir unterschiedlich schnell aus der Haut fahren. Bei dem einen dauert es länger, der andere ist schon relativ schnell auf 180. Welche Strategien wir selbst für uns entwickeln, um aus der Wutspirale herauszukommen oder vielleicht gar nicht erst hereinzukommen, ist eine sehr spannende Frage. Die Frage hat auch die liebe

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