Autorenname: Alessa

Monatsrückblick Mai 2024: Der ganz normale Wahnsinn

Wie bitte ist dieser Monat so schnell verflogen? Auch durch die vielen Feiertage fehlten mir am Ende einige Arbeitstage für mein Business. Da ich das ganze ja nur nebenberuflich mache, merke ich immer wieder, wie mir die Zeit fehlt, für die Dinge, die ich mir vornehme. Ich versuche immer in meiner Routine zu bleiben, aber

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Für Achtsamkeit habe ich keine Zeit – brauchst du auch nicht!

Ich liebe ja die Achtsamkeit. Immer wieder kommen mir die Kommentare entgegen, dafür habe ich einfach keine Zeit. Oft frage ich mich dann, was denn eigentlich die Vorstellung von Achtsamkeit ist? (Lies dazu gerne meinen Blogartikel „Was ist Achtsamkeit?“). Mir kommt dann immer der Gedanke, dass man ein Bild von einem meditierenden Mönch im Kloster,

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Monatsrückblick April 2024: Wenig Energie und zu viel Arbeit

Der April macht, was er will. Was für ein Monat, das Wetter war mal wieder typisch April, viel Regen, dann Sonne und zu Beginn auch fast 25 Grad. Zwischendrin hatte ich eher das Gefühl, ich bin wieder im Winter angekommen. Was soll ich sagen, zum Glück ist der Monat herum! Ich fand ihn sehr energieraubend

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Persönlichkeit und Gefühle: 3 Gründe, warum KI mein Coaching-Angebot nicht ersetzen kann

KI ist ja gerade in aller Munde. Ein absolutes Vorreiterthema gerade. Ich finde KI sehr hilfreich. KI kann uns sehr oft unterstützen, ob sie aber viele persönliche Arbeiten von Menschen, Therapeuten, Beratern oder auch Coaches ersetzten kann, ist die große Frage. Ich bin davon überzeugt, dass meine Coachingssession niemals durch KI ersetzt werden können. Wieso

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